| 2 Januari 2010
Eftersom jag fortfarande tycker att det är på tok för kallt (-8°C) för att ge sig ut på byn för att springa, så passar jag på att hålla motionscykeln varm här hemma istället. Ärligt talat så är jag förbannat sugen på att köpa ett par längdskidor och dra ut på en riktig långrunda.
Nu är det som det är, så den pålitliga motionscykeln får duga i väntan på mildare väder.
Det blev 50 riktigt svettiga minuter på motionshojen idag. Det går alltid lite lättare när man kollar på film under tiden.
/T
| 2 Januari 2010
Nu är det fanimej hög tid att ta tag i träningen igen. Jag har inte tränat ordentligt på drygt två månader och känner att vikten ökar och konditionen rasar... Det är ju änna tvärt om man vill ha det.
