| 23 Mars 2010
Idag blev det en 6 km-runda på den gamla goa vägen ut till Råda för första gången på väldigt länge. Många långa backar som ger lite härlig mjölksyra i benen. Kände mig oväntat pigg idag och kunde hålla ganska hyfsat tempo den sista kilometern. Jag önskar att jag kom upp i tempo lite tidigare på mina rundor. Jag brukar komma på mig själv att bara lufsa fram på vägen till en början. Men det blir ändring på det framöver... Tror jag.
Dagens temperatur: +8°C och sol
Denna låten fick mig att flyga upp för uppförsbackarna.
">youtube.com/watch?v=7UStOoAqpvg
/ T
Kommentarer
Kika förbi:) Inom de närmaste dagarna kommer min cykel på bild....(om jag får någon)
Tove
RSS-flöde för kommentarer på denna post.